Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
83.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 55.13g | Carbs: 44.82g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Milford Заменитель Сахара, Рефтинская Сосиски Фирменные, Омлет с Молоком. Lunch: Ашан Шашлык из Свинины по-Русски, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Milford Заменитель Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larionovaolya87's Weight History
|