ineshof1's Journal, 21 May 21

Gleich geblieben. Heute abends und morgen früh werde ich wenig essen um die zwei großen Mahlzeiten und Kuchen 🍰 beim morgigen Besuch zu genießen 🥰
62.6 kg Lost so far: 7.2 kg.    Still to go: 6.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 May 2021:
2393 kcal Fat: 96.51g | Prot: 101.59g | Carbs: 294.34g.   Breakfast: Gekochtes Eiweiß, REWE American Sandwich, Mitakos Baklava. Lunch: Schafskäse, Maiskolben mit Butter, Olivenöl, Getrocknete Kürbiskerne, Edeka Bio Tofu Natur, Gemischter Salat, Fladenbrot, Hähnchenschenkel, Spargel. Dinner: Birnen, Aldi Käseaufschnitt, REWE American Sandwich, Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Kürbiskernbrot , Eridanous Baklava, Maiskolben mit Butter. more...
steady weight



     
 

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