Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 41.72g | Prot: 120.74g | Carbs: 73.76g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Пятерочка Манго, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ultra555's Weight History
|