Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 3.0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 67.08g | Prot: 115.19g | Carbs: 64.24g.
Breakfast: Грюнландер Сыр 5%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Fazer Хлебцы Шведские Бурже, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Капучино. Lunch: Огурец (без Кожуры), Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Dinner: Миндаль Миндаль Сырой. Snacks/Other: Капучино, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludo4ka88's Weight History
|