Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 80.21g | Prot: 108.80g | Carbs: 61.38g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Грюнландер Сыр 5%, Fazer Хлебцы Шведские Бурже, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Капучино. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (без Кожуры), Индилайт Медальон из Индейки. Dinner: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Капучино, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. Snacks/Other: Миндаль Миндаль Сырой. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludo4ka88's Weight History
|