Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
96.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 73.21g | Prot: 79.09g | Carbs: 102.65g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Коломенское Вафли Сливочные, Cream Nuvo Сыр Творожный, Золотой Колос Батон Постный с Отрубями, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Чечевичный Суп. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapochkaelja's Weight History
|