Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
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57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1041 kcal
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Fat: 38.81g | Prot: 58.95g | Carbs: 114.97g.
Breakfast: 日本一 焼き鳥 レバー, 日本一 つくね, コストコ パンオショコラサウ゛ール, VI Pro, 真打登場 クリオロ, マーガリン. Lunch: オムライス. Dinner: レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, カトキチ 肉うどん. Snacks/Other: ぼんち ぼんち揚, VI Pro. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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