Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2506 kcal
|
Fat: 125.42g | Prot: 110.62g | Carbs: 241.94g.
Breakfast: Ореховая Овсянка с Фруктами, Яблоко, Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Морковь, Арахисовая Паста, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Майонез, Кабачки Жареные, Жареная Рыба (в Панировке), Суп Пюре. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Салат Овощной, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Капустный Салат, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miledi21veka's Weight History
|