Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
42.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
280 kcal
|
Fat: 8.65g | Prot: 42.52g | Carbs: 3.50g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Bite Миндальное Молоко, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Red Bull Red Bull Sugar Free, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. Dinner: Морская Планета Икра Чёрная Имитированная, Каждый День Тилапия Филе без Кожи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisyona_2312's Weight History
|