Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 65.95g | Prot: 70.90g | Carbs: 129.21g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Капучино, Брест-Литовск Российский Сыр, Омлет с Молоком. Dinner: Брест-Литовск Творог 3%, Сладонеж Вафли Ням-Нямка, Капучино, Куриное Филе с Сыром, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Snacks/Other: ЮККИ Мороженое "Пломбир", Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Капучино. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaFit84's Weight History
|