Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 83.39g | Prot: 94.13g | Carbs: 84.60g.
Breakfast: Каравай Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яйцо Всмятку, Дружина Паштет из Индейки. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Куриный Суп. Dinner: Hello Sweety Slim Пирожное Red Velvet, Черкизовский Сосиски Сливочные, Салат Оливье, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кофе, Hello Sweety Slim Пирожное Red Velvet. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|