Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 43.46g | Prot: 29.82g | Carbs: 166.60g.
Breakfast: Bounty Батончик, Салатик овощной, Кофе с Молоком и Сахаром, Almette Творожный Сыр с Травами , Белый Хлеб. Lunch: Сметана , Белый Хлеб, Постный Борщ. Dinner: Snickers Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Almette Творожный Сыр с Травами . Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bjmihailovna's Weight History
|