Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
124.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 44.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
513 kcal
|
Fat: 12.28g | Prot: 36.30g | Carbs: 71.81g.
Breakfast: Lafitore Овсяные Отруби, Творог (Обезжиренный). Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Сметана, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алмазнаямама's Weight History
|