Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 26.81g | Prot: 34.59g | Carbs: 202.14g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин, Ikea Сырники Замороженные. Lunch: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Шебекинские Спагетти, Огурец (с Кожурой). Dinner: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|