Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
48.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 61.79g | Prot: 42.36g | Carbs: 168.60g.
Breakfast: Курага, Pinato Арахисовая Паста, Националь Овсяная Крупа, Изюм. Lunch: Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Сосиски Забава, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Barilla Tortiglioni N.83. Dinner: Кубанский Молочник Сметана 20%, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, С.Пудовъ Мука Ржаная , Моя Цена Яйца Куриные, Кабачок. Snacks/Other: Золотой Стандарт Пломбир с Суфле и Шоколадным Наполнителем . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iravechkanova's Weight History
|