Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
78.9 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 70.91g | Prot: 88.96g | Carbs: 110.26g.
Breakfast: Селянське Молоко 3,2%, Омлет гармошка. Lunch: Помидоры, Курица с овощами, Barilla Spaghettini N.3. Dinner: Селянське Молоко 3,2%, Norven Сьомга Слабосолена, Taciaty Паста Сырковая с Лососем и Укропом, Agrola Хліб Пшенично-Житній Бездріжджовий, Селянське Молоко 3,2%, Лімо Морозиво Класичне Біле. Snacks/Other: Свиточ Шоколад Авторский, Кешью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yourheart92's Weight History
|