Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 76.50g | Prot: 86.58g | Carbs: 142.48g.
Breakfast: Alpro Soya Banana, Яготинская Сметана 15%, Bellezza Моцарелла, Своя Линия Блины с Курицей. Lunch: Пончик Наполненый Заварным Кремом, Зеленый Листовой Салат, Булгур (Вареный), Котлета Куриная. Dinner: Switay Кокосовое Пралине в Молочно-Шоколадной Глазури , Огурец (с Кожурой), Семга Жареная, Красные Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missdaria67's Weight History
|