Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 46.25g | Prot: 102.36g | Carbs: 155.82g.
Breakfast: Vici Крабовое Мясо, Liebendorf Сыр Маасдам, Коломенское Лаваш, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Семейка Озби Сухари с Изюмом, Lotte Крекер Фитнес, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, President Брынза, Салат Овощной, Хек Жареный. Dinner: Капустный Салат, Мираторг Наггетсы Куриные с Ветчиной. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VivA.SoR's Weight History
|