Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
89.4 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 80.11g | Prot: 63.98g | Carbs: 90.10g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Ярхлеб Хлеб Злаки Plus, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Ярхлеб Хлеб Злаки Plus. Dinner: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Окей Цезарь, Золотой Колос Слойка с Малиновой Начинкой, Яичный Омлет. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutochek's Weight History
|