Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
77.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2428 kcal
|
Fat: 104.89g | Prot: 137.90g | Carbs: 202.59g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Чуду с Мясом , Biotech USA Micellar Casein Coookies&Cream, Домик в деревне Сливки 20%, Наливки или Ликер, Водка. Lunch: Каждый День Кекс Столичный , Ветчина, Сады Придонья Томатный Сок , Листья Салата, ITLV Маслины без Косточки, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мягкая Белая Булка, Аэрофлот Фаршированная Куриная Грудка с Булгуром и Овощами, Подается со Сливочным Соусом с Белым Вином. Dinner: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Нагетсы (6). Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Макс Мск's Weight History
|