Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
98.7 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 66.15g | Prot: 45.57g | Carbs: 54.95g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Растительное Масло, Гречка Отварная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Вареное Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Активиа Иогурт 3,5%, Яшкино Конфеты "Чио Рио". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|