Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
40 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 43.23g | Prot: 89.08g | Carbs: 103.62g.
Breakfast: Сыр Российский, Яйцо-Пашот, Евроопт Сладости Заварные Новые, Чернослив. Lunch: Алми Слойка Язычки, Молочный Мир Концентрат Сывороточный Белковый, Беллакт Детское Молочко. Snacks/Other: Меллер Рыбий Жир, банан Мини. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|