Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 59.58g | Prot: 59.39g | Carbs: 130.22g.
Breakfast: Говядина Тушеная, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, ВкусВилл Хумус, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Помидоры. Lunch: Нектарины, Миндаль Миндаль, Фруто Няня Детский Биотворог Классический, Fazer Какао, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Фундук Фундук, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Апельсином и Стевией, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Агуша Молоко 3,2%, Нектарин, Яйцо. Dinner: President Брынза, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Спагетти Цельнозерновые, Vici Рыбные Палочки. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Фруто Няня Детский Биотворог Классический, Fazer Какао, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Фундук Фундук, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Апельсином и Стевией, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Агуша Молоко 3,2%, Нектарин, Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lamiya199898's Weight History
|