Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 104.16g | Carbs: 203.38g.
Breakfast: Danone Продукт Творожный с Киви и Виноградом, Простоквашино Сливки 10%, Кофе с Молоком, Булочные Вольчека Шарлотка. Lunch: Маркет Перекресток Цукаты , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Кетчуп, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Лэнд Картофель Айдахо, Магнит Банан, Zero Сироп Маракуйя, Магнит Слива, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог 1%. Dinner: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|