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87 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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967 kcal
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Fat: 38.13g | Prot: 49.11g | Carbs: 107.20g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Formosa, Natural da Vaca Queijo Coalho, Ovo Frito, Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Other: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Camponesa Leite em Pó Integral, Banana Prata, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. more...
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steady weight
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BeatrizMalta's Weight History
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