Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 78.12g | Prot: 86.40g | Carbs: 142.39g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Капуста, Северное Молоко Сиртаки, Морковь. Lunch: Банан, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кот де Франс Творог 5%. Dinner: Мираторг Фарш "Домашний", Жареный Картофель. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|