Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 76.29g | Prot: 73.63g | Carbs: 165.54g.
Breakfast: Sen Soy Coconut Milk, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо. Lunch: Картофель Отварной, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Фисташки, Ашан Кекс Столичный. Snacks/Other: Сладости Востока Арахис в Кокосовом Молочке, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tata3219065432's Weight History
|