Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 43.06g | Prot: 50.99g | Carbs: 80.85g.
Breakfast: Чай, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Помидоры, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Печень Говяжья, Салат Овощной с Маслом, Тушеные Овощи, Кускус (Вареный). more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Raz dva tri's Weight History
|