Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 30.46g | Prot: 90.59g | Carbs: 237.69g.
Breakfast: SPAR Борщ Холодный. Lunch: Гречка, Ядрица (Крупа) . Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Агро-Альянс Бурый Рис. Snacks/Other: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Желтая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ultra555's Weight History
|