Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
118.1 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 15.79g | Prot: 72.01g | Carbs: 115.29g.
Breakfast: Лайм, Куриные Грудки, Руккола, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Помидоры, Ярмарка Нут Вареный. Lunch: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Руккола, Помидоры, Суши Шоп Суп Кимчи. Dinner: Рогачев Сгущенка, Лента Фасоль Белая Консервированная, Руккола, ВкусВилл Икра Трески, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Кунжутное Масло, Rich Томатный Сок, Сельдерей. Snacks/Other: ВкусВилл Пастила Яблочная Натуральная, Куриные Грудки, ВкусВилл Кимчи , Ярмарка Нут Вареный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|