Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 40.27g | Prot: 66.03g | Carbs: 225.65g.
Breakfast: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Киприно Сыр Мастер, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Чай, Мистраль Рис Индика Gold Пропаренный Длиннозерный, Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Тартин Ржаной, Индейка Тушеная, Баклажаны Тушеные. Snacks/Other: Фундук, Миндаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Kimberly38's Weight History
|