Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
110.5 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 47.02g | Prot: 47.34g | Carbs: 75.43g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Кабачки Тушеные, Семга Запеченная, Перловка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss-indie's Weight History
|