Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
90.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
542 kcal
|
Fat: 11.65g | Prot: 15.89g | Carbs: 98.51g.
Breakfast: Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Колбаса Докторская, Ржаной Хлеб, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Кофе с Молоком. Dinner: Евроопт Яблоко Принц. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_milen's Weight History
|