Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 63.20g | Prot: 68.77g | Carbs: 102.96g.
Breakfast: ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Красные Помидоры. Dinner: Kinder Pingui, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Snacks/Other: Coffee Like Латте (400мл), Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|