Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2023 kcal
|
Fat: 108.96g | Prot: 92.24g | Carbs: 165.78g.
Breakfast: Сухари, Каждый День Шаурма с Курицей. Lunch: Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти , Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", Салат Овощной, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сухари, Сахар, Большая Кружка Ряженка 4%, Сыр. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nulia.1909's Weight History
|