Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
108.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 24.72g | Prot: 114.62g | Carbs: 42.51g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный из Мяса Птицы, Беллакт Творог Зерненый 5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Ласковое Лето Наполнитель Вишня, Кофе с Молоком, Савушкин Sveza Воздушный Сливочный, Гроднохлебпром Хлеб Бородинский Ароматный. Lunch: Экспонента Черника-Земляника, Приготовленный Яичный Белок, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Dinner: Молочный Мир Творог 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika She's Weight History
|