Mussejka's Journal, 20 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
92.2 kg Lost so far: 12.6 kg.    Still to go: 2.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 May 2021:
1253 kcal Fat: 39.72g | Prot: 74.38g | Carbs: 118.53g.   Breakfast: Arla Cheasy Skyr med Skovbær, Vand, Kaffe, Grøn Te. Lunch: Den Grønne Slagter Baconpostej, Rødbede, Fiskemandens Marinerede Sild, Leif Henriksen Okse Spegepølse, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Rema 1000 Sky, Sort Peber, Vand. Dinner: Tuborg Classic, Agustson Dansk Ørredfilet, Graasten Remoulade , Amanda Seafoods Vildfanget Torskerogn, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Rødbede, Den Grønne Slagter Baconpostej, Sort Peber. Snacks/Other: Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Toms Konge Mandler, Kaffe. more...
Losing 0.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mussejka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.