Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
91.8 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1942 kcal
|
Fat: 87.42g | Prot: 83.36g | Carbs: 214.30g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый. Dinner: ВкусВилл Печенье Архиерейское с Грецким Орехом, Lucky Days Шоколад, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Вареное Яйцо, Брокколи, Грецкие Орехи, Яблоко. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_n92's Weight History
|