Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 185.08g | Carbs: 159.77g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Lunch: Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Пятерочка Яблоко Сезонное, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Сарафаново Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|