Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 34.24g | Prot: 44.56g | Carbs: 129.85g.
Breakfast: Зеленый Чай, Микрогрин Свежий Подсолнух, Панкейки, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Hochland Крем-Сыр, Хлеб Зерновой. Lunch: Печеночные Котлеты, Помидоры, Сто Пудов Рис Красный Нешлифованный. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkaannee52's Weight History
|