Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
640 kcal
|
Fat: 33.97g | Prot: 29.88g | Carbs: 51.42g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем, Бонджорно Моцарелла, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Яйцо, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|