|
Ушла жара, ушёл отёк... или это интервалочка сработала?!
|
77.1 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 67.34g | Prot: 77.42g | Carbs: 112.38g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delight Финики Королевские , Грецкие Орехи, Ярмарка Ячневая Каша. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Мука 2 Сорта, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум, Куриный Суп Лапша. Dinner: Felicita Сыр Буррата, Помидоры. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matitsinael's Weight History
|