Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
700 kcal
|
Fat: 28.23g | Prot: 18.23g | Carbs: 99.85g.
Breakfast: Lindt Шоколад с Морской Солью, Сахар, Alpro Миндальное Молоко, Сахар, Alpro Миндальное Молоко, Бананы, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, От Мартина Тыквенные Семечки. Snacks/Other: Alpro Миндальное Молоко, Сахар, Арахисовая Паста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|