Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
97 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 31.86g | Prot: 110.19g | Carbs: 149.20g.
Breakfast: Хлебны Млын Купаловский, Чай, Минскхлебпром Хлебец Тостовый Капелька, Красные Помидоры, Дружба Пастрома Гурман. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Минскхлебпром Хлебец Тостовый Капелька, Дружба Пастрома Гурман. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|