Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 62.38g | Prot: 76.18g | Carbs: 227.55g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Помидоры, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный . Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Ядринмолоко Творог 5%, Гречка Отварная, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Snacks/Other: Nestle Kit Kat (40г), Банан, Перекресток Персик, Магнит Банан, Nestle Maxibon. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anelibor's Weight History
|