Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
74 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 36.96g | Prot: 91.67g | Carbs: 80.39g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко Цельное, Бабкины Семечки Семечки, Дружба Плавленный Сырок, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Snacks/Other: Ашан Слива Красная , Лактика Творог Мягкий 4,5% . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|