Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 40.24g | Prot: 55.75g | Carbs: 82.09g.
Breakfast: Adal Масло Сливочное 72,5%, Семена Льна, Курага, Lactel Молоко 1,5%, Увелка Рис Жасмин. Dinner: Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Цин-Каз Томатная Паста, Растительное Масло, Куриное Филе, Кабачок, Морковь, Лук, Капуста Белокочанная, Свеклы. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
love_myself.'s Weight History
|