Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
75.4 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 19.72g | Prot: 38.39g | Carbs: 118.31g.
Breakfast: Бананы, Творог 9%. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Гороховый Суп. Snacks/Other: Alpenland Продукт Йогуртовый Пастеризованный, Красная Цена Мороженое Ванильное, Puls Nutrition Bite Cheesecake, Лента Хлебцы Ржаные, Голден Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia20030823's Weight History
|