Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
66.0 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 12.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 87.92g | Prot: 80.05g | Carbs: 121.79g.
Breakfast: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Bio Saumon Fumé, Boursin Ail et Fines Herbes, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Avocat, Oeuf Poché. Lunch: Cassegrain Tajine de Légumes Grillés, Panzani Torti Épinards & Tomates, Lidl Côtes de Porc Échine . Dinner: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Graines de Sésame Entières Séchées, Puget Huile d'olive Vierge Extra, U Thon au Naturel, Salade Verte, Avocat, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau). Snacks/Other: Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Espresso, Alesto Mélange de Fruits Secs et de Pétales de Maïs Enrobés de Chocolat au Lait, Côte d'Or Chocolat Noir Amandes, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Espresso, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Pomme Golden. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenatudorache1's Weight History
|