Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 120.14g | Carbs: 117.07g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Гречка, Яичный Белок, Оливковое Масло, Очищенные Семена Подсолнечника, Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Гречка. Dinner: Куриное Филе, Капуста. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлинаЛюбимач's Weight History
|